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미로 탈출하기, 숨은 글자 찾기, 낱말 찾기 등
게임 같은 문제로 즐겁게 반복 운동하면 시력이 좋아진다!
서울대 약대 명예 교수인 저자 신완균 교수는 우리나라 어린이의 시력이 다른 나라에 비해 월등히 저하되어 있고, 안경 착용률도 높다는 사실에서 어린이들의 시력 회복에 관심을 가지게 되었다. 기존의 약물이나 식이 요법뿐 아니라 생활 요법으로 시력을 좋아지게 할 방법 연구의 필요성을 느껴 시력 회복 연구소를 설립, 시력이 25인 타조를 연구하여 개발한 시력 회복 운동 방법을 연구했다. 이 방법을 보다 널리 전하기 위해 아동용 시력 운동 워크북 『신기한 시력 운동』에 고스란히 담았다.
이 책에 나오는 시력 운동 방법은 게임과 퍼즐 형식을 도입했다. 모든 운동과 마찬가지로 시력 회복 운동도 꾸준히 해야 하기 때문에 지루하지 않게, 언제라도 재미있게 할 수 있도록 하기 위해서다. 『신기한 시력 운동』에 나와 있는 게임 형식 시력 운동이나 눈 근육 운동 등을 하루 5분 즐겁게 따라 하기만 하면 좋은 시력의 유지는 물론, 나빠진 시력도 좋아질 수 있을 것이다!
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