리뷰 총점
움직이게 하는 마음의 기술, 삶의 기술
《그냥 해》는 우리가 그냥 행동할 수 있는 힘과 용기, 방법론을 제시해준다.<!--[if !supportEmptyParas]--> <!--[endif]-->우리가 왜 알면서도 움직이지 못하는 이유를 심리학과 뇌과학을 통해 설명하고,생각에만 머물기보다 작은 행동으로 옮겨가는 방법을 이야기 한다.행동을 만들고 이끌어 갈 마음 근력의 중요성과 이를 키우는 방법도 알려준다.실행력 책 같은데, 심리학 이야기고, 그것을 설명하는데 뇌과학을 활용한다.처음에는 나 역시 이 책이 결국 ‘생각을 줄이고 일단 행동하라’는 이야기일 거라고 생각했다.그런데 읽으면서 오히려 더 오래 남은 것은 그 사이의 이야기였다.<!--[if !supportEmptyParas]--> <!--[endif]-->우리는 왜 작은 행동조차 쉽게 시작하지 못할까.불안하고, 실패가 두렵고, 다른 사람의 평가가 신경 쓰이고,제대로 해야 한다는
k*******7님의 리뷰