대학에서 영어를 전공. 방송ㆍ기획작가로 활동 중 아기를 갖게 되자 임신ㆍ출산에 관한 모든 책을 섭렵하고 공부한 열혈 '엄마'이자 임신ㆍ출산 분야 전문가. SBS '이경실의 세상을 만나자' 리포터, KBS 라디오 AM639 '달리는 저녁길' 작가, 삼성 Q채널-새한미디어 구성작가, Q채널 바둑TV 방송 등으로 활약하였고 (주)프로젝트 501 엔터테인먼트 기획실장을 거쳐 고건 서울시장 선거 미디어 기획, '2000 광수 생각 주인공을 찾습니다.' 오디션기획, 윤여규·서정 인디밴드 뮤직비디오 제작, 각본 및 카피·CF/라디오 구성·IR영상콘티구성 등 기획자로도 왕성한 활동을 했다.

임부들을 위한 커뮤니티 사이트 베베콤(www.bebecom.co.kr), 영어태교(www.0to3.co.kr)의 기획이사 겸 태교 칼럼리스트로 활동해으며, 태아 뇌 자극을 통한 이중 언어프로그램인 영어태교(www.0to3.co.kr)에 참여, 전국 산부인과에서 제공하는 임신 초음파 CD '아가사랑 프로젝트'의 콘텐츠를 기획/개발했다. 국내 최대 임신ㆍ육아포털 사이트인 해오름(www.haeorum.co.kr)에서 현재 '태교 따라잡기' 프로그램을 진행하고, 현대백화점에서 태교에 대한 강좌를 진행하고 있다. 『대폭발, 아줌마 에너지』 『바다를 닮은 사나이』 『뒤돌아보니 잠깐이었네』 『노숙자에서 대통령까지』 등을 대필하였으며, 저서로는 『나는 우울할 때 종이를 접는다』, 『초보 엄마아빠의 첫 임신출산』, 『웰본태교』등이 있다.