다이이치(第一)생명에서 10여 년간 근무했으며, 사무직과 법인영업직을 거쳐 영업기술을 가르치는 연수강사로 활동했다. 현재 (주)선브릿지 투자사업부의 책임자이자 캐피탈리스트로 활동 중이며, 직장인들을 대상으로 목표설정 및 관리를 주제로 강연과 연수를 진행하는 인기강사이기도 하다.

주요 저서로 『칭찬 워크북』『칭찬 핸드북(가족·지인 편)』『애교력』『꿈은 선언하면 이루어진다』 등이 있다.