동국대학교 불교학과 졸업. 2005년 일상생활과 함께 할 수 있는 명상법을 찾아 ‘초의차명상원’을 개원하였다. 독일 프랑크푸르트 국제도서전에서는 한국을 대표해 ‘선차’(차 마시며 명상하기) 시연을 담당했다. 일본, 유럽 등 세계 여러 나라에서도 차명상 시연을 가진 바 있다. 초의차명상원, 대원불교대학, (사)초의차문화연구원, (사)우리차문화연합회, 부산여대 사회교육원, 불교문화센터 등지에서 차명상과 생활명상 강의를 하며, 경북 김천의 직지사에서 차명상 템플스테이 프로그램을 진행하고 있다. 현재 행복도량 대원정사 주지. 저서로, 『차(茶)명상』『내 마음에 이르는 여행』이 있다.