1973년 야가구치 현에서 태어났고, 도쿄대학교 법학부를 졸업했다. 졸업 후 후지츠 인사부에서 근무했으며 퇴사 후 《내부에서 본 후지츠의 '성과주의' 붕괴》《일본형 '성과주의'의 가능성》을 발표해 좋은 평가를 얻었다. 2006년 《젊은이들은 왜 3년 안에 그만둘까》로 젊은이들이 직장에서 느끼는 좌절감의 원인을 파헤쳐 베스트셀러 작가가 되었다. 일과 고용문제에 대한 새로운 시각의 글을 지속적으로 발표하고 있으며, 인사 컨설팅 'Joe's Labo'의 대표로 활동하고 있다.