1993년 ‘제2회 전국 여고생 교복 콜렉션’에서 그랑프리를 수상하며 연예계에 데뷔했다. 여배우로서 수많은 드라마에 출연했으며, 지금은 모델과 뷰티전문가로서 TV와 여성 잡지, 신문, 웹매거진 등에서 활약하면서 뷰티 전문 서적도 집필하고 있다. 대표작으로 <칸자키 메구미의 3분에 끝내는 아이 메이크업>, <피부미인이 되는 법>, <마법의 패션 레슨> 등이 있다. 특히 미용에 관한 깊은 지식과 검증된 안목을 통해 ‘자신이 직접 사용해 보고 괜찮다고 생각한 제품만을 권하는’ 그녀의 방식은 또래 여성들의 높은 지지를 받고 있다.