동덕여자대학교에서 경영학과 교육학을 공부하고 광운대학교 교육대학원에서 부모교육을 전공했다. 현재 한국수다코치협회 회장을 맡아 수다코치를 양성하고 있으며, 한국지역사회교육협의회 수석강사, 한국가족상담협회 부부상담사와 내면아이치료전문가로 활동 중이다. 대한민국의 모든 가정이 행복해지는 그날까지 부모들과 함께 고민하고 성장하고 싶은 그녀는 두 아들의 엄마로서 지금도 더 좋은 부모가 되기 위해 열공 중이다.〈 EBS 라디오 부모의 시간〉,〈 EBS TV 다큐프라임 꼴찌탈출프로그램〉에 참여했으며 교육청 등 관공서와 기업체, 전국의 건강가정지원센터, 유치원과 학교 등에서 부모와 교사, 부부를 대상으로 16년째 연 300회 이상 활발하게 강의하고 있다.