방송에 출연했다하면 실시간 검색어에 이름을 올리는 대세 방송인 겸 모델. 여성들의 건강한 몸 가꾸기 신드롬의 주인공. 2014년 머슬마니아 국제대회 커머셜 모델 분야에서 동양인 최초 수상자로 톱 5에 들어 글로벌 몸매종결자로 불리고 있다. 2015년 ‘머슬녀’라는 트랜드를 만들며 여성의 몸에 대한 인식을 변화시킨 장본인이다. 건강함을 섹시함으로 승화시켰다는 평을 받고 있는 그녀의 몸은 타고난 것이 아니라 노력으로 빚어낸 것이라 더 아름답다. 운동을 통한 그녀의 몸 만들기는 현재도 진행 중이다.

《놀라운 대회 스타킹》의 ‘10주의 기적’을 통해 이름을 알리기 시작해 《도도하라》, 《압구정 백야》, 《소녀연애사》 등의 드라마에 출연했고, 《더 바디쇼》, 《닥터 지바고》 같은 건강 프로그램 진행자로 활약하고 있다. 완벽한 몸매를 얻기까지 안 해 본 것이 없다는 그녀가 최종적으로 선택한 운동이 바로 발레이션이다. 아름다운 라인과 건강한 근육을 동시에 만들 수 있는 과학적인 운동인 발레이션을 많은 사람들과 공유하고 싶어 전문가들과 함께 4주간의 발레이션 프로그램을 개발했다.