1985년 3월24일, 히로시마태생.‘내가 살아가는 길’ 등 연속드라마에 계속해서 출연 후 2004년 ‘세상의 중심에서 사랑을 외치다’에서 엄청난 호응을 얻었다. 이후 ‘백야행’ 첫 주연드라마 ‘호타루노 히카리’ 등 히트작 연발.

2008년은 드라마 ‘사슴남자’를 스타트로 영화는 본 작품 외에 ‘더 매직아워’ ‘ICHI' 의 개봉하였고 영화, 드라마, CM 등 폭넓은 활약을 하며 지금 가장 인기 있는 젊은 여배우이다.

<해피 플라이트>에서 실수를 연발하는 초보 스튜어디스 에츠코 역을 맡은 아야세 하루카는 실제로 스튜어디스 훈련을 체험하며 캐릭터를 위한 노력을 아끼지 않았다. 때문에 아야세 하루카는 자신이 맡은 역할에 최선을 다하는 성실함과 노력을 갖춘 여배우라는 평을 받고 있다. 또한 최근 연예인의 인기 척도라 할 수 있는 ‘결혼하고 싶은 여자 연예인’ 설문조사에서 수많은 여배우들을 제치고 당당히 1위에 오르는 등 최고의 인기를 구가하고 있다.