효고 현 니시노미야 시에서 태어났다. 쓰쿠바 대학에서 비교문화학을 전공했다. 니혼게이자이 신문의 자회사 닛케이BP가 발행하는 『닛케이 헬스』, 『닛케이 헬스 프리미에』의 편집위원으로 활동했고 2015년부터 닛케이BP 히트종합연구소의 주임연구원으로 재직 중이다. 주요 취재 분야는 갱년기와 유방암에 관련된 여성 의료, 한방 치료 등이다. 자궁근종 수술 2회, 41세 때 출산, 갱년기의 호르몬대체요법 등을 경험하며 여성 호르몬의 위기에 끊임없이 직면해왔고 그 일을 계기로 『친절한 여성 호르몬 교과서』를 기획·편집하게 되었다.