서울대학교 경제학부를 졸업하고, 동대학교 심리학과 석사과정을 졸업했다. 심리학 기반 컨설팅 연구소에서 기업의 인적자원 관리 및 개발에 관한 연구와 컨설팅을 진행해왔다. 더불어, 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판기획자 및 전문번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로는 『시작하기 전에 알았더라면 좋았을 것들: 스탠퍼드대 미래실행 보고서』 『마음챙김: 내 마음의 주인으로 산다는 것』 『더미를 위한 분노조절』 『제러드 라이언스의 거대한 전환: 새로운 세계 질서는 어떤 기회와 위협으로 다가올 것인가』 등이 있다.