전북 남원에서 태어났다. 2006년 <좋은문학>에서 수필로 등단하였으며 한글문해교육과 편지쓰기 강사로 활동하고 있다. 전북문인협회, 전북수필문학회, 전주문인협회, 가톨릭전북문우회 회원이며, 순수필, 샘문학 동인이다.

현재, 선수필 기획위원, (사)한국편지가족 감사를 맡고 있다.2006년 전북여성백일장 산문 차상, 2009 시흥문학상 수필부문 입상, 제24회 가을맞이 편지쓰기대회 우수상, 2017 한글문해교육사 체험수기 최우수상, 2019 제7회 전주문학상 문맥상을 수상하였다.

수필집 『오리정』 『새벽풍경』을 출간하였으며 서간집 『편지선생님』을 공동 집필하였다.