중앙대학교에서 건축학을 공부하던 시절부터 사람의 몸과 마음에 관심이 많았어요. 대학을 졸업한 뒤, 평범한 회사원이 됐지만 명상과 수행이 주는 신비로운 안정감에 마음을 빼앗겼어요. 홀리스틱 요가명상협회의 요가 지도자 과정을 마쳤고, 2014년, 인도 구라자트대학교에서 아유르베다 전문의 자격을 취득했어요. 현재, 원광디지털대학교 요가명상학과, 웰빙문화 대학원 외래 교수이며 명인통합의학센터 원장으로 아유르베다의 대중화를 위해 힘쓰고 있어요. 저서로는 《인도 전통 의학, 아유르베다》가 있어요.