경북고등학교(대구 소재)를 졸업하고 가톨릭대학교 신학대학과 대학원에서 공부했다. 1990년부터 평화신문(현 가톨릭평화신문)에서 늦깎이 기자 생활을 시작해 취재부장과 편집국장을 지내고 정년퇴임했다.

평신도 단체들의 협의체인 한국천주교 평신도사도직단체협의회(평협)에서 평신도사도직연구소장으로 활동하면서 유튜브 채널 ‘가톨릭 평가소’를 진행하고 있다. 『제2차 바티칸 공의회로 가는 길』 『더 높이 올라』『하느님의 약속』 『베네딕토처럼 일하라』 『가톨릭신자는 왜 금요일에 물고기를 먹는가』 외 다수의 책을 번역했고, 해외 선교 중에 선종한 첫 평신도 선교사 임연신(엘리사벳)의 이야기를 담은 『내가 선택한 가장 소중한 것』을 엮었다.