이화여자대학교 약학대학 약학과를 졸업했다.
CJ홈쇼핑에서 쇼호스트, 건강식품 MD로 근무했으며, CJ홈쇼핑, 현대홈쇼핑, 롯데홈쇼핑 등에서 건강 컨설턴트로 활동했다.
압구정에서 약국을 운영하며 약사를 대상으로 여러 학술교육을 진행하기도 했으며 팜엑스포 등에서 활발한 강의 활동을 펼치기도 했다. 의약 전문 인터넷 신문인 "데일리팜"의 복약지도 프로그램 ‘TV팜도라’, 질환별 교육 프로그램 ‘팜아카데미’ 등에서 전문 강사로 활발히 활동 중이다.
현재는 MQlab 공생균연구소 소장으로, 우리 몸에 살고 있는 이로운 공생균을 알리고자 노력하고 있다.