청소년 시절 “나는 왜 살아야 하는 것일까?”, “나는 왜 행복하지 않은 것일까?”, “나는 어떻게 살아야 할 것인가?” 등의 질문을 하며 힘든 청소년기를 보내다가 심리학을 만난 후, 심리상담사의 길을 걷게 되었다. 저자는 자신이 겪은 힘듦을 심리학 및 심리상담을 통해 극복하고, 이 경험을 바탕으로 약 200여 명의 청소년 및 대학생, 학부모님들의 어려움을 함께하고 돕는 심리상담을 진행해왔다. 앞으로도 사람들의 심리적인 어려움을 함께하고, 해결할 수 있도록 돕는 심리상담사로서의 삶을 살아갈 것이다. 전북대학교 심리학 학사, 전북대학교 상담 심리학 석사를 졸업하고 전북대학교 부설 행복드림센터 인턴상담원, 전주시청소년상담복지센터 상담원을 거쳐 현재는 소방관 심리상담사로서 소방관들의 아픔을 함께하고 있다.