저 : 문선영
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영스파인대표
10여년 동안 연간 100회 이상의 호라발한 연주 활동을 하면서 첼로 연주자로서의 삶을 살아오다 어느 날 몸이 갑자기 마비되는 정도의 고통을 느꼈지만 어떤 의사도 해결해주지 못했다. 이를 계기로 음악을 잠시 멈추고 운동을 시작하게 되었다. 그리고 자신의 경험을 바탕으로 영스파인이라는 운동법을 통해 필라테스와 다양한 실전 운동법을 개발, 이를 바탕으로 대구를 중심으로 본인만의 건강을 지키는 방법을 고안해 교육하고 있다. 특히 고정적인 자세로 오랜 시간을 앉아있어야 하는 전문직이나 연주자들에게 도움을 줄 수 있는 운동법들이 있어 소개한다.
<경력>
영스파인 대표
국제 필라테스 전문가협회 대표
자이로토닉ⓡ 프리트레이너
자이로키네시스ⓡ
폴스타필라테스ⓡ
김천시립교향악단 단원
Young Spine 스튜디오
국제 필라테스 전문가협회 교육본부
자이로토닉ⓡ 국제 공인 교육센터
10여년 동안 연간 100회 이상의 호라발한 연주 활동을 하면서 첼로 연주자로서의 삶을 살아오다 어느 날 몸이 갑자기 마비되는 정도의 고통을 느꼈지만 어떤 의사도 해결해주지 못했다. 이를 계기로 음악을 잠시 멈추고 운동을 시작하게 되었다. 그리고 자신의 경험을 바탕으로 영스파인이라는 운동법을 통해 필라테스와 다양한 실전 운동법을 개발, 이를 바탕으로 대구를 중심으로 본인만의 건강을 지키는 방법을 고안해 교육하고 있다. 특히 고정적인 자세로 오랜 시간을 앉아있어야 하는 전문직이나 연주자들에게 도움을 줄 수 있는 운동법들이 있어 소개한다.
<경력>
영스파인 대표
국제 필라테스 전문가협회 대표
자이로토닉ⓡ 프리트레이너
자이로키네시스ⓡ
폴스타필라테스ⓡ
김천시립교향악단 단원
Young Spine 스튜디오
국제 필라테스 전문가협회 교육본부
자이로토닉ⓡ 국제 공인 교육센터