경남 통영 북신동 출생으로 통영 유영초등학교, 통영동중학교(현 통영동원중), 진주 대아고등학교, 성균관대학교 유학대학 유학과를 졸업 및 성균관대학교 대학원 신문방송학과 언론학 박사 과정을 마쳤다. 한국교육방송공사(EBS) 정책위원, 방송통신위원회 상임위원(차관급), SBS, MBC, MBN, 채널A, TV조선, 연합뉴스TV 정치평론 고정 출연, 더불어민주당 경상남도당 부위원장, 문재인대통령후보 통영시 선거대책위원회 공동위원장 등의 이력이 있으며 현재 더불어민주당 정책위원회 부의장을 맡고 있다. 제20대 통영·고성 국회의원 보궐선거 출마했고 전 더불어민주당 통영·고성지역위원장을 맡았으며 현재 대통령직속 국가균형발전위원회 국민소통 특별위원으로 있다.