어린 시절부터 지금까지 일기를 쓴다. 글쓰기는 수호천사처럼 늘 제 곁에 머물렀지만 알아보지 못했다. 브런치 '일과삶' 작가로 활동하면서 보다 적극적인 글쓰기와 책쓰기를 하고 있다. 글쓰기의 즐거움을 함께 누리면 좋겠다. ""두려워하지 말고 여러분의 꿈에 손을 내밀어 보세요. 평생 따라다니며 선택을 기다리는 여러분의 수호천사, 꿈에게"" 교육학 박사(평생교육 전공)로 한국코치협회 인증 코치(Korea Associate Coach, KAC)이자 글로벌 인사 전문가(Professional Human Resources, PHR)다. 자원봉사로 TED를 번역을 하고, 유튜브 채널 일과삶을 운영한다. 글쓰기 강의 이력으로는 나를 찾아가는 글쓰기, 역삼푸른솔 도서관 '나도 쓸 수 있다' 글쓰기 특강, 광주광역시 서부교육지원청 2019 나의 생각, 나의 언어 교원 글쓰기 직무 연수 특강, 행복한 순간을 마인드맵으로 정리하고 글쓰기 원데이 특강 등이 있다. 『바쁜 부모를 위한 긍정의 훈육』 번역서를 출간했다.