[작가] 산토시마 카오리

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  저 : 산토시마 카오리
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요가 강사(RYT500) / 아유르베다 테라피스트
모델, 배우로 활동하던 게이오기주쿠대학 재학 당시 요가를 접하고 2002년 인도로 떠났다. 2005년 미국 요가 얼라이언스 인정 강사 강좌를 수료, 그 후 인도 틸락 아유르베다 대학에서 연수를 받았다. 2008년 일본으로 돌아와 요가 워크숍, TV 및 라디오 출연, 외국인 요가 강사 코디네이터나 통역, 번역 등 폭넓은 분야에서 활약하고 있다.
지은 책으로 『지치지 않는 몸을 만드는 밤의 요가』, 『하루의 컨디션을 정돈하는 아침 요가』, 『취침 요가』, 『몸이 바뀌는 즐거운 우리 집 요가 프로그램』, 『몸을 정돈하는 릴렉스 우리 집 요가 프로그램』, 『마음을 정돈하는 릴렉스 우리 집 요가』, 『임신부터 출산까지 활용하는 우리 집 요가 프로그램』, 『산토시마 카오리의 편안한 달의 주기 요가』 등이 있다.

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