한국방송대학교 컴퓨터학과 졸업. 자기계발 작가, 동기부여가, 강연가.
강원도 홍천에서 태어나 가난으로 인해 야간고등학교로 진학하고자 서울로 상경했다. 17세, 남들보다 일찍 사회생활을 시작했다. 사회 생활하면서 가난에서 벗어나고자 열심히 일하곤 했다. 오랜 직장생활로 인해 아이에게 풍족한 사랑을 나눠주지 못한 것이 마음의 빚으로 남아 있다. 직장인의 스트레스로 인해 아이에게 화내는 엄마였다. 아이를 사랑하는 마음과 달리 아이에게 상처 주고 후회하고 반성하는 나날의 연속이었다. 워킹맘들에게 저자와 같은 실수를 하지 않기를 바라는 마음이다. 소중한 아이에게 넘치는 사랑과 애정을 듬뿍 주고 아이와 함께 행복한 추억을 많이 만들었으면 한다. 엄마와 아이 간의 감정을 공유하고 소통하기를 바란다. 아이와 엄마가 행복했으면 하는 바람이다. 저서로는 『보물지도 20』이 있다.