연세대학교 간호대학에서 간호학을 전공했다. 간호사로 일하다 엄마가 되고 ‘헬육아’를 경험했다. 여느 평범한 부모와 다를 바 없이 초보 엄마로 아기도 울고 엄마도 우는 날들을 허다하게 보내며 두 아들을 키워냈다. 아기를 낳고 육아도 일도 잘하는 멋진 엄마가 되리라는 환상이 깨지는 데는 불과 며칠밖에 걸리지 않았다. 젖몸살과 유선염까지 경험하며, 엄마라는 역할을 부여받기 전 아기 공부는 필수임을 깨닫게 되었다. 이를 계기로 모유 수유전문가 과정을 공부하고 산후조리원에서 일하며 오케타니 모유육아상담실 강동점 원장으로 모유 수유 상담과 아기 코칭 일을하게 되었다. 현재 튼튼아기코칭연구소를 운영하며 수많은 엄마의 수유와 육아 상담을 진행하고 있다. 초보 부모를 위한 모유 수유, 수면 교육, 신생아 돌보기, 부모 교육 강의를 하며, 여러 분야에서 활발하게 강연과 상담을 이어가고 있다.