멘탈코칭 컴퍼니의 대표이며 아주대학교 경영대학원, 숭실대학교, 서울사이버대학교 겸 임교수로서 코칭심리학, 코칭기본스킬, 창의성과 문제 해결 등을 강의하고 있다. 멘탈코칭을 연구하는 교육학 박사이며 멘탈코치로서 사람들이 건강한 멘탈로 일과 삶에서 균형감을 갖고 자신이 원하는 모습으로 살아가도록 돕는 코칭을 하고 있다. 2018년 평창동계올림픽 은메달리스트 여자 컬링팀과 2018년 아시안게임 금메달리스트 볼링 선수의 멘탈코치로 활동하였다. 스포츠, 기업, 학교 등 다양한 영역에서 멘탈코칭 프로그램을 운영하고 있다. 국제코치연맹(ICF)이 인증하는 전문코치(PCC)이며 한국코치협회 전문코치(KPC)이다.