가난한 환경에서 자라 평범하게 살아왔다. 직장이 인생의 전부라 여겼고, 꿈이라고 할만한 것도 없었다. 그저 되는 대로만 살았다. 그러던 중 아버지와 할머니의 죽음, 결혼이라는 인생의 전환기를 맞아 인생을 돌아보게 되었고, 후회로 가득 찬 인생을 살고 있다는 것을 깨달았다. 이 과정에서 ‘단 한 명이라도 이런 고민을 미리 할 수 있게끔 가이드를 해주었다면 인생이 달라졌을 텐데...’하는 아쉬움이 생겼다. 그래서 다른 이들이 후회 없는 삶을 살도록 도와주는 가이드가 되자고 결심했다. 강연이나 책으로 깨달은 바를 실천하고 전달하고자 한다. 이 책은 그 실천의 첫 발걸음이자 결과물이다.