서울대학교 외교학과를 졸업하고 동 대학교 행정대학원에 재학 중 제37회 외무고시에 합격하여 외교부에 근무 중이다. 풀브라이트 장학생으로 선발되어 하버드 대학교 케네디 스쿨에서 공공정책학 석사학위(MPP)를 받았다. 국내에서는 FTA2과, 북핵외교기획단, 중동과, 북미2과, FTA상품과, 한미FTA이행팀, 장관실, 청와대 국가안보실, 대변인실 등에서 근무했고, 대변인실 공보팀장과 중동2과장을 역임했다. 해외에서는 주미국대사관과 주수단대사관에서 근무했으며, 현재는 주유엔대표부 참사관으로 근무 중이다. 번역서로는 『미국 길들이기』, 『당신은 협상을 아는가』(공역), 『혼돈의 세계』, 『피크재팬』, 『미국 외교의 대전략』 등이 있다.