홍익대학교에서 건축학과를 졸업하고 동 대학교 건축도시대학원에서 건축설계 전공으로 석사학위를 받았다. 건축사 자격과 건축시공기술사 자격을 취득하였고 홍익대학교 분원 및 대림대학에서 강의한 바 있다. 1999년 처음 5km 대회에 참가한 후 2000년 10월에 마라톤에 데뷔하였고 경기도민체전 성남시 대표로 수년간 선발되었으며, 후쿠오카 국제마라톤에 4년 연속 참가하였다. 동아일보 올해의선수상 (40대부문) 2년 연속 수상, 하이서울마라톤 우승, 중앙일보 고양국제마라톤 우승, 인천국제마라톤 2연패, 코리아오픈마라톤 우승, 춘천마라톤 준우승, 중앙일보 서울국제마라톤(현 JTBC 마라톤) 5위 등 다수의 입상과 마라톤 97회의 완주 경험이 있다. 생활체육지도자와 생활체육육상심판 자격을 취득하여 현재는 소속 동호회에서 마라톤 교실을 운영하며, 건설사업관리 분야에서 활동하고 있다.