서울대학교를 졸업하고 인천대학교에서 스포츠교육학 전공으로 박사학위를 취득하였다. 1990년도부터 서울 소재 중ㆍ고등학교 교사로 근무하다가 2014년부터 한국교육과정평가원에서 학교체육과 체육과 교육과정을 연구하였다. 2019년부터 인천대학교 체육교육과 교수로 근무하고 있다. 체육계에서는 교육부 산하 학교체육진흥중앙위원회 위원장으로 활동하고 있다. 대표 저서로 체육수업잘하기, 초등학교 생존수영교육 매뉴얼 등이 있다.