경북 포항에서 태어났다. 포항여중, 서울 무학여고를 거쳐 한양대학교 사범대학 식품영양학과를 졸업했다. 2013년 『에세이문학』 여름호에 [엄마니까] 등단하여 2015년 3인 수필집 『셋이 함께 떠나는 이야기 여행』을 펴냈으며 2021년 9월 수필집 『그의 마지막 목소리가 듣고 싶었다』를 출간했다. (사)한국수필문학진흥회 기획위원, 일현수필문학회, 아가위문우회 회원으로 활동하고 있다.