대학에서 심리학을 전공하고 이후 고려대학교에서 상담심리,학교상담을 전공으로 석사 박사학위를 취득했다. 현재 아주대학교 교육대학원 및 교육학과 부교수로 재직 중이다. 한국청소년상담복지개발원(전 한국청소년상담원)과 대학에서 다양한 내담자들을 대상으로 상담했다. 현재는 청소년 및 부모상담, 심리적 소진, 마음챙김-자기연민에 관심을 가지고 상담 및 연구를 진행하고, MSC 프로그램 지도에 참여하고 있다.