서울대학교 졸업 후 동 대학원에서 교육상담학 석사, 가톨릭대학교에서 상담심리학 박사를 받았다. 한국심리학회 상담심리사(1급), 한국인지행동치료학회 인지행동치료 전문가로서 마음사랑인지행동치료센터 수석 부소장을 지냈으며, 현재는 마음사랑의 집 원장으로서 수용전념치료 관련 교육과 심리상담 일을 하고 있다. 인간의 심리적 해방과 자유라는 가치를 위해 심리상담 일에 뛰어든 지 올해(2021년)로 35년째다.