1972년 충남 서천에서 태어났다. 서울에서 중고교를 다닌 후 1992년, 서울시립대 무역학과에 입학했다. 대학 4년간 서울시립대신문사에서 기자의 꿈을 키웠다. ROTC 장교로 군복무후 서울시립대 대학원 석사과정(경제학)을 수료했다. 반부패행정시스템연구소 연구원으로 일했다.

2000년 내일신문에 입사했다. 만 12년 동안 증권·은행업계와 금융위·금감원·한국은행·공정거래위원회·기획재정부 등 경제부처 중심으로 출입했다. 2013년 정치팀으로 옮겨와 8년여 동안 몸을 담고 있다. 2015년 8월부터 청와대를 출입하며 박근혜정부 후반기 국정운영과 탄핵 과정을 가까이에서 취재했다. 문재인정부 들어 국회로 돌아왔으며 현재는 국회 반장과 여당 반장을 맡고 있다.