1979년 충남 홍성에서 태어나, 성균관대학교에서 박사학위를 수여 받았다. 무대에서 실무자들이 느끼는 심리적 요인에 대해 관심을 두고 다양한 연구를 진행해 왔다. 또한, 국립극장과 국립극단 등에서 배우로도 활동한 경력을 가지고 있다. 2018년에는 직접 각본과 연출을 한 [The Drop]이 서울세계단편영화제에서 심사위원특별상을 받기도 했다. 그는 특유의 섬세한 필체로 사진에세이집인 『Moment:또렷하고도 희미해진 일상』으로 대중들과 소통하고 있다. 저서로는 『현대 정신건강의 이해』, 『Moment:또렷하고도 희미해진 일상』 등이 있다.