한양대학교 무용학과를 졸업하고, 동 대학원에서 〈한국 여성 무용비 평가들의 평문 성향 연구〉로 석사학위를, 〈조선 후기 전통춤의 교섭 양상 연구〉로 박사학위를 받았다. 논문으로 〈인류 무형문화 유산 등재를 위한 국가무형문화재 가치의 재인식과 쟁점 모색〉, 〈한국 무형문화재 관련 사전 편찬의 현황 및 방향〉, 〈코로나 시대와 한국춤의 미래〉, 〈한국춤의 정체성으로 본 BTS 성공의 재조명〉, 〈한국 무형문화재의 사전적 지식 제공의 현주소와 지향점〉, 〈창작성의 경계로 본 무용 저작물의 재조명 연구〉, 〈K-Dance의 주제적 개념과 미래적 방향: Feel the rhythm of Korea 1 영상물을 중심으로〉 등이 있다. 2020년 한국문화융합학회 학술상 및 2021년 교육부 학술·연구지원사업 우수성과 50선 선정 교육부장관상을 수상했다. 현재 고려대학교 민족문화연구원 연구교수로 재직 중이다. 문헌 속에 흩어져 있던 춤의 멋과 가치를 글로 표현하고 있으며, 춤을 개인의 창작적 산물로 바라보는 관점에서 벗어나 사회적 맥락 속에서 살펴보고 동시대와 상생할 수 있는 방법을 모색 중이다. 춤이 뿌리가 되고, 인문학·법학·공학·사회학 등이 가지가 되는 T자형 연구를 진행하며 글로써 춤을 사유하고 있다.