어린 시절, 자연스럽게 모 대기업에서 근무하던 아버지 회사의 프로팀들(야구, 축구, 농구, 배구)을 모두 좋아하며 스포츠에 푹 빠져 살았다. 시험 기간에 몰래 경기장에 갔다가 어머니한테 들켜 집으로 끌려갔던 적도 많았다고 한다. 대학교와 대학원에서 국문학을 전공했고, 이를 기반으로 재미있고 다양한 글을 쓰기 시작했다. 2012년 스포츠·연예 전문 [스타뉴스]의 창간 멤버가 됐다. 2018 러시아 월드컵, 2019 AFC 아시안컵 등의 각종 국제 대회를 현장에서 취재했다. 이후 전 종목을 넘나들며 생생하고 날카로운 분석으로 인기를 끌고 있다.