경북 봉화 출생. 영어, 중국어를 전공하고 조선소 內 외국인 선주 사무실에서 10년 근무했다. 2014년부터 인문학, 스트레스, 건강 강의를 한다. 사람들이 행복해질 수 있는 원리를 연구한다. 이 책으로 누군가는(바로 당신) 더 자유롭고 행복해질 거라 굳게 착각하고 있다.
본명은 이윤정이다.