책 속의 지혜와 인생의 가치를 잇는 책모임 운영자, 기관 독서토론 진행 리더로 활동하고 있다. 글 쓰는 루틴을 위해 SNS에 주기적으로 서평을 써 왔고 이를 계기로 월간지에 서평을 연재하고 있다. 삶을 계획하고 실행하는 걸 좋아해 자타공인 MBTI의 J가 두드러진 ‘J형 인간’이다. 지난 3년간 계획과 루틴으로 살아가며 파워 루틴을 체화했다. 대학에서 문학과 심리학을 공부했고, 사람들의 마음과 소통에 관심을 기울여 한국코치 협회 인증코치 자격을 취득했다. 공저로 『행복 더블 클릭』, 『이제야 쓸 수 있는 이야기』를 썼다.