강원 강릉출생으로 2003년 격월간 『한국문인』 수필부문, 2022년 월간 『수필문학』 평론부문 으로 등단했다. 현재 강원문인협회 이사, 강릉문인협회 이사, 관동문학회 사무국장, 한국문인협회, 한국수필문학가협회, 영동수필문학회 회원으로 활동하고 있다. 저서로는 『수필과 문학치유』, 『씨앗』, 『고드랫돌 소리』가 있다. 제32회 수필문학상, 제12회 백교문학상, 제15회 강원여성문학상, 제8회 강릉문학상 작가상을 수상했다.