서울대학교 사회학과 박사과정을 수료했다. 국민일보 기자(2002~2013), 희망제작소 선임연구원(2015~2018), 랩2050 연구실장(2018~2020)으로 일했고, 현재는 일in연구소(2020~) 대표로 활동하고 있다. 연구 영역은 노동사회학, 조직사회학 등이다.