1971년 경북에서 태어나 구미에서 자랐다. 구미 산동의 송백초등학교 5학년에 다니던 중 대구 명덕초등학교로 전학했고 대구 대륜중학교, 청구고등학교를 졸업했다.

서강대학교 법학과에서 학사 학위를 취득했고, 미국 노스웨스턴대학교 로스쿨에서 법학석사(LLM) 학위를 받았다.

제16회 법원행정고시와 제43회 사법고시(연수원 33기)를 합격한 고시 2관왕으로, 대법원 양형위원회 전문위원과 헌법재판소 국선 대리인을 역임했다.

변호사로는 대한민국 10대 로펌 법무법인(유한) 로고스를 거쳐 현재는 법무법인 씨케이(CK) 대표변호사이고, 대한변호사협회 대변인과 공보위원장 등을 역임했다.

시사평론가와 정치평론가로서 KBS, MBC, SBS, TV조선, 채널A, MBN 등 여러 방송에 다양하게 출연했고 조선일보, 시사저널, 법률저널 등 여러 매체에서 칼럼을 써왔다.