가톨릭중앙의료원에서 인턴과 정신건강의학과 전공의 수련 과정을 마쳤으며, 현재는 개인 의원에서 다양한 연령층을 진료하고 있다. 정신건강의학과에 대한 사회적 인식 개선을 위해 유튜브, 블로그, 틱톡 등 다양한 온라인 플랫폼을 활용하고, 전공의 시절에는 보건복지부 수련환경평가위원회와 대한의사협회 의료인폭력피해센터 위원으로 활동하며 의료인 복지 및 환경 개선에 기여했다. 진료를 하면서 젋은 세대는 정신건강의학과에 대해 이전보다 개방적이나, 중년층은 우울증에도 불구하고 치료를 기피하는 경향이 여전함을 실감했다. 부모를 걱정하는 마음은 크나 우울증인 부모가 치료받게 만들 방법을 모르겠다는 자녀 세대의 고민을 많이 들어왔다. 부모를 위하는 마음, 그것이 실제 행동으로 이어질 수 있게 도움을 주고 싶다는 마음에서 이 책을 썼다.