하버드대학교를 수석으로 졸업하고 마운트 시나이 의과 대학교에서 의학박사 학위를 취득한 직장 정신건강 전문가. 정신건강 스타트업 베터업(BetterUp)의 최고책임자이자 포천 500대 기업의 고문으로 활동하고 있다. 전 세계 유수의 기업들이 즐비한 실리콘밸리에서 수많은 직장인의 스트레스와 불안을 관리하며 ‘직장인 역량변화 연구프로젝트’를 수년간 진행했다. 그 결과, 데이터 경제, 인공지능, 원격 근무 등 급속한 변화에도 흔들리지 않고 자신의 영향력을 극대화한 사람들에게서 공통적인 사고방식과 행동패턴을 발견, 이를 ‘예측력, 회복탄력성, 혁신, 교감, 의미’로 정리해 ‘프리즘’이란 새로운 행동 원칙을 정립했다. 그 10여 년의 연구 과정과 프리즘의 메커니즘을 이 첫 책에 여과 없이 담았다.