명상, 요가 강사. 경북대 졸업. 공무원 생활을 하며 취미로 시작한 명상에 심취하여 2000년에 단월드에서 의식코칭과 명상 전문 강사로 활동하였다. 10년 동안 한국의 전통 명상에서 현대에 이르는 다양한 명상들을 수련하고 명상 과정을 200여 차례 운영하였다. 2014년부터 현재까지 SK그룹 임직원들을 대상으로 명상과 요가를 지도하고 있으며, 직장인들이 일상에서 쉽게 할 수 있는 다양한 명상프로그램 개발에 열정을 쏟고 있다. 이번 하트명상으로 많은 분들의 가슴에 잔잔하지만 진정한 행복감이 자리잡기를 기대한다.