서울에서 출생. 중앙대학교 졸업 후 숙명여자대학교 일반대학원에서 석사와 박사 학위를 받았다. 놀이심리상담자로 아동과 청소년을 대상으로 놀이치료와 상담을 주로 했으며, 부모교육 전문가로 활동했다. 유치원부터 대학교, 사회복지기관이나 공공기관, 기업과 문화센터에서 강의했다. 현재는 평생교육원의 온라인 운영 교수와 질적연구 중심의 논문컨설팅 지도교수이다. 글쓰기 관련 블로그 ‘오로라와 함께 하는 글쓰기 세상’을 운영하며, 전 연령층이 읽을 수 있는 심리 관련 그림책과 도서 소개, 서평과 집필 활동 중이다. 저서로 『아동을 위한 접수상담』, 『치매 엄마 돌봄과 이별 이야기』, 『사랑하는 엄마가 치매였을 때』 가 있다.