성균관대학교 법학과를 졸업하고, 서울과학종합대학원 MBA 및 AALTO University(구.헬싱키경제대학교 대학원) EMBA에서 석사를 받았다. 2000년에 LG그룹에 입사하여 LG카드 법무팀, 신한카드 준법감시팀/노사협력팀, 신한금융지주 준법지원팀, 신한은행 글로벌기획실(M&A)에서 법률자문업무를 담당한 법률전문가다.

현재는 신한카드 정보보호팀에서 정보보호 컴플라이언스를 담당하고 있다. 직장을 다니면서 HR업무를 수행하며 공인노무사 자격증을 취득한 후 ESG경영이 대두되면서 중소기업과 스타트업 종사자들을 위한 ESG경영과 HR이슈에 관심을 가지고 누구나 쉽게 실행할 수 있는 방안을 코칭하고 있으며, 공인노무사이자 ESG전문가(전국경제인연합회)로서 지내온 날들의 경험과 생각을 담아 작가이자 강연가로 소통하고 있다.