전북 군산 옥구군에서 태어나 고려대 축산학과를 졸업하고 동 대학원에서 언론사회학박사 학위를 받았다. 1980년대 후반 장편소설을 출간해 소설에 관심을 가진 뒤 2018년 《월간문학》 소설부분 신인상을 수상한 뒤 본격적인 작품 활동을 하고 있다.

합동통신에서 기자생활을 시작한 뒤 광주항쟁 당시 언론민주화투쟁으로 불법해직되어 한겨레신문 창간과정에 동참했다. 한성대 겸임교수, 고려대 세종분교, 서울시립대 등에서 14년간 강의하고 2024년 현재 한반도, 언론문제 등에 대한 칼럼을 쓰고 있다.

혼자 펴낸 책: 어린이와 청소년을 위한 TV 리터러시(2009년 12월 커뮤니케이션북스), 아동과 청소년에 대한 미디어 교육 / 지성인을 위한 미디어 교육(2007년 5월 형지사), 한겨레창간과 언론민주화(2004년 12월, 나남), TV와 인터넷에서 우리 아이 지키기(2002년 10월, 북스토리), 분단을 넘어 통일을 향해(1999년 8월, 살림터), 언론유감(1998년 8월, 살림터: 문화관광부 추천도서 선정), 논리로 떠나는 통일여행(1995년 8월, 이가책), 반핵과 미술（1989년 8월, 춘추원), 5·6공 언론비판서(1990년 9월, 춘추원).
공저: 세상의 절반을 이해하는 법(2012년 8월 라이프맵), 시 치료(청목, 2005년 6월), 핵과 한반도(1985년 5월, 아침), 반 핵(창비, 1988년 8월) 등 다수.