가톨릭대학교를 졸업했으며, 명지대학교에서 아동학을 전공했다. 부모의 학습기술향상 프로그램개발 연구로 박사학위를 수여하였으며, 명지대학교 아동가족심리치료 연구소 책임연구원, 명우아동가족발달센터 소장을 역임했다. 현재 서울시 아동청소년 정신건강지원 시설인 서울시 중랑아이존(구 동대문아이존) 소장으로 재직하고 있다. 저서로는 『똑똑한 엄마는 아이의 성격에 맞게 공부시킨다』(2014), 『현명한 부모는 아이의 성격에 맞게 양육한다』(2015), 번역서로는 『adhd로 멋지게 살기』(2019), 『분노 조절이 어려운 아동을 위한 분노관리워크북』(2020)이 있다.
