숭실대학교에서 이미지경영학을 전공한 후, 현재 동 대학원 경영학 박사과정에 재학 중이며, 전문가의 가치를 높이는 ‘Image Making & Business Manner’ 분야의 전문 강사와 이미지 컨설턴트로 활동하고 있다. 법사랑위원회에서 청소년 지도위원으로 활동하며, ‘전규리감성이미지연구소’를 운영하고 있다.
글로벌사이버대학교에서 5년간 강의했고, 노인인력개발원, 전자통신연구원 등을 비롯한 공공기관 및 각 기업체의 전문가들에게 ‘직장 예절과 자기계발’, ‘강사의 강의 매너와 자세’ 등에 관한 강의를 하고 있다. 《커플 커뮤니케이션》을 출간하였으며, 문화일보, 시사강원신문, 안양신문 등에서 칼럼니스트로 활동하고 있다.
자녀와의 특별한 소통법으로 사춘기 아들과 인생 선후배처럼 돈독한 관계를 맺고 있다. 가정과 대인관계 속에서 감성적이고 따뜻한 소통에 많은 관심이 있으며, ‘자신과의 소통과 자기 관리 연구’에 각별한 노력을 기울이고 있다.