대학교에서 영어영문학을 전공해 영어강사를 다년 간 했다. 결혼 후 가업으로 음식 업을 물려받아 10여 년간 경영했으나 그만두고 자신이 원하는 일을 찾게 되었다. 그렇게 벨리댄스를 만나 취미로, 강사로, 프로공연단원으로 활동했으며 벨리댄스 지부장을 맡게 되었다. 그 과정에서 MBC 전국노래자랑 왕중왕전 오픈공연, KBS월드컵 토고 전 생방송공연 등 다수의 방송출연과 무수히 많은 크고 작은 공연을 했으며 제2회 세계벨리댄스 심사위원으로도 활동했다. 국내·외를 가리지 않고 공연과 워크숍을 다니며 배움의 열정을 불태웠다. 그런 그녀는 43세에 또 한 번의 도전을 한다. 9급 공무원 공채시험에 응시해 45세에 합격했으며 현재 6년째 재직 중이다. 글쓰기는 그녀의 오랜 꿈이기도 했다. 그러나 그녀는 공직생활 초기에 조직문화와 고강도의 업무 등으로 힘든 시간을 보냈다. 또한 공직의 현장에서 상처받지만 토로할 곳이 없는 현직 공무원들을 가까이에서 보아왔다. 그들의 고충을 공감하고 그들이 좀 더 건강하게 웃으면서 공직생활을 할 수 있는 방법을 고민하다 글을 쓰게 되었다.

저서로는 『버킷리스트 26』, 『나를 사랑하게 되는 자존감 회복, 글쓰기 훈련』(이상 공저)이 있다.