-치유요가 전문가, 무예·섭생·명상·힐링 마스터 -전각아트 작가, 행위예술가 -‘아시오 치유요가’ 창시자 -‘아시오’ 대표 3년간의 심각한 육체적·정신적 고통을 극복하고, 깨달음을 얻으면서 내면의 평화를 찾았다. 요가 40년, 무예 50년의 수행 과정을 통해 심신 건강 및 치유의 종합 원리를 터득했다. 현재, 스스로 깨우친 건강 통찰 비법을 ‘아시오(我始梧)’ 프로그램에 담아 현대인들에게 전하고 있다.
-요가·명상 수행자, 섭생·치유 지도자 나를 유익하게, 세상을 유익하게 하는 일에 관심이 많은 사람으로 아시 선생과 ‘아시오 치유요가’를 만나면서, ‘사람의 몸이 소우주’임을 체득하였다. 인체와 음식·운동·자연과의 상생 관계를 연구하고 나누는 한편, 소소한 일상을 즐기며 살고 있다.